ТЫ ПРОСТО КОСМОС, ДАЙВИНГ!
Ощущали ли вы когда-нибудь себя в невесомости, в свободном полете? Именно дайвинг дает ощущение трехмерного пространства. На земле мы можем перемещаться назад и вперед, вправо и влево, а под водой – еще дополнительно вверх и вниз. А для инвалидов-опорников, которые имеют сложности при перемещении на суше, парадайвинг позволяет реализовать свои потребности в дополнительной физической нагрузке.
– Дайвинг – это почти космос! – говорит Екатерина Артемьева. Девушка передвигается на коляске и имеет сертификат погружения на 30 метров! Она и предложила назвать областную команду – «ГидроКосмос».
На следующих занятиях участники команды отработали очередной комплекс упражнений и спортивную подводную стрельбу, которые тоже входят в зачет соревнований.
– Я под водой учился одевать и снимать маску. Инструкторы объясняли, как это делать правильно. Прошел дистанцию почти без замечаний, правда, немного торопился. Круто, мне очень понравилось! – делится впечатлениями Дмитрий Левизи из Тихвина.
Для тех, кто заинтересовался – первые погружения для новичков, а также областные соревнования Ленинградская областная организация Всероссийского общества инвлаидов планирует провести в рамках мероприятия «Пара-дайвинг» в Пикалево 19 мая.
Виктория БОРКАННИКОВА,
заместитель председателя Ленинградской областной организации ВОИ
![](/images/content/May_2024/IsDvZU5zhPI.jpg)
В воде укрепляются сердечно-сосудистая, дыхательная, иммунная системы организма. Это мощное средство реабилитации. В прошлом году команда Ленинградской области участвовала в межрегиональных соревнованиях по парадайвингу. Мероприятие проходило в Воронеже, наши спортсмены тогда заняли 3-е место. Ребята приехали довольные, но решили, что только систематические тренировки обеспечат успех. По просьбе активистки Екатерины Артемьевой из Кировска, Ленинградская областная организация ВОИ решила провести комплекс из пяти тренировочных занятий (сборов) по пара-дайвингу в бассейне г. Пикалево.
![](/images/content/May_2024/v5BwfokVtII.jpg)
Сказано – сделано! Спортсмены из Кировска, Коммунара, Тихвина и Пикалево уже осуществляют задуманное с профессиональными инструкторами из дайвинг-клуба «Пристань» при поддержке правительства Ленинградской области.
![](/images/content/May_2024/njNxgjgRNgg.jpg)
На первом занятии участники отработали базовые навыки: «продувка маски» и «самостоятельно одеть и снять скубу под водой» (скуба - это комплект оборудования для дыхания). Сделать это достаточно непросто, особенно для инвалидов-колясочников, у которых ноги в воде упорно тянут тело вверх. Также все участники вспомнили дайв-сигналы (набор жестов, используемый аквалангистами для общения под водой) и проплыли с аквалангом через обручи под водой на глубине 5 метров.
![](/images/content/May_2024/XwB4xCgxkto.jpg)
На следующих занятиях участники команды отработали очередной комплекс упражнений и спортивную подводную стрельбу, которые тоже входят в зачет соревнований.
– Я под водой учился одевать и снимать маску. Инструкторы объясняли, как это делать правильно. Прошел дистанцию почти без замечаний, правда, немного торопился. Круто, мне очень понравилось! – делится впечатлениями Дмитрий Левизи из Тихвина.
– Спорт интересный, но требует внимательности и осторожности, –считает Владимир Петров из Кировска. – С глубиной не шутят. Тут и перепады давления, и паника, и исчерпание кислорода, и слабая видимость (если погружение в природном водоеме). Главное – четко следовать указаниям инструкторов.
![](/images/content/May_2024/z1OLGv-WnYE.jpg)
Инструкторы дайвинг-клуба «Пристань» Умар Цечоев и Елена Козлова, а также спортсменка на коляске Екатерина Артемьева посетили ежегодную выставку водного человека «Moscow Dive Show-2024», где узнали, какие условия и маршруты предлагают сейчас дайверам с инвалидностью. И смогли почувствовать себя частью большого и дружного дайверского сообщества. А спортсмены Михаил Королев и Владимир Петров решили заниматься погружениями с аквалангом в 30-метровом бассейне во Всеволожском районе Ленинградской области (кстати, это самый глубокий бассейн в России!), чтобы получить сертификат дайвера.
![](/images/content/May_2024/lq-8X1SqRS8.jpg)
Виктория БОРКАННИКОВА,
заместитель председателя Ленинградской областной организации ВОИ
16 мая 2024