КАК СТАНОВЯТСЯ ИНСТРУКТОРАМИ НА РЕАКУРСЕ ВОИ

В марте в санно-бобслейный комплекс «Парамоново» Московской области приехали люди из разных регионов нашей большой страны. Все они когда-то были участниками Реакурса – теми самыми новичками, которые изо всех сил стремились к независимой жизни. Но теперь каждый из них претендует на место в нашем проекте уже в новой роли – как полноценный член команды инструкторов. Лидерский курс «Подготовка консультантов-тренеров по обучению владению креслом-коляской и консультантов по ТСР» начал свою работу 20 марта.

Зачем нужен лидерский курс?

До 1 апреля ребят ждала обширная программа теории и практики. Им предстояло оттачивать лидерские способности, чтобы стать мотиваторами для новичков, которые будут приезжать к нам впервые. Каждый участник лидерского курса стажировался в одной из дисциплин: техника езды на коляске; стрельба из лука; аэробика; плавания; социокультурные мероприятия.
Но прежде чем перейти к рассказу о том, как все это происходило, давайте поговорим о том, что такое лидерский курс «Подготовка консультантов-тренеров по обучению владением креслом-коляской и консультантов по ТСР» и зачем он нужен.

Всероссийское общество инвалидов уже более 10 лет проводит учебно-реабилитационный курс для людей на инвалидных колясках «Реакурс ВОИ», который у всех на слуху. Если коротко – это двухнедельный проект, куда приезжают участники на колясках, чтобы учиться жить активно, заниматься спортом, преодолевать внутренние барьеры и находить друзей. Там царит особая атмосфера, и каждый может попробовать себя в чем-то новом: будь то плавание, стрельба из лука, аэробика, техника езды на инвалидной коляске или просто умение классно общаться в компании.

Для участников все занятия и проживание бесплатны.
По правилам Реакурса, участник может приехать только один раз. Но есть те, кто приезжает повторно, правда, уже в другом качестве. Это инструкторы – те самые люди на колясках, которые проводят занятия, зажигают огонь в глазах и помогают участникам поверить в свои безграничные возможности.
Мы подошли к самому интересному и часто задаваемому вопросу: как стать инструктором Реакурса ВОИ?

Мы не приглашаем на работу, не смотрим резюме и не проводим собеседования в том классическом понимании, как это делают сотрудники HR-подразделений. Инструкторами не становятся просто так, и лестница карьерного роста здесь немного другая: участник Реакурса ВОИ – стажер – инструктор.

Этапы обучения

Сначала человек приезжает на Реакурс обычным участником. Мы обращаем внимание на тех, кто наиболее активен, проявляет лидерские способности, быстро схватывает новое в обучении и не боится подойти с вопросом или предложением. На первом этапе важную роль играет желание самого человека развиваться и идти дальше. Если инструкторы видят инициативу и лидерскую жилку – с участником беседуют, выясняют его предпочтения, и он получает приглашение на следующую ступень – лидерский курс для стажеров под названием «Подготовка консультантов-тренеров по обучению владением креслом-коляской и консультантов по ТСР». Это, по сути, учебно-методический сбор участников Реакурса ВОИ, которые проходят стажировку по одной из выбранных дисциплин.

Следующий этап – обучение на лидерском курсе. Этот курс является логическим продолжением проекта «Реакурс ВОИ», но предназначен исключительно для его бывших участников, которые приглашены в качестве стажеров. Он проводится 1 раз в год и направлен на повышение уровня подготовки стажеров в теории и практике, чтобы они могли самостоятельно вести занятия. Задача инструктора Реакурса – не просто научить правильно крутить обода колес или стрелять из лука. Задача – зародить в участнике веру, что у него все получится. Не только на проекте, но и в жизни. Что жизнь на коляске – не приговор, а новый этап, полный движения и личных побед.

Случайных людей здесь не бывает

На лидерском курсе – особые блоки обучения. Он короче по количеству дней, чем Реакурс для участников, но насыщенней.
Прохождение одного лидерского курса не дает права стажерам стать сразу инструкторами. Мастер никогда бы не стал мастером, если бы не оттачивал свое мастерство.

Следующий этап – активная работа стажера на Реакурсе с участниками. Стажер приезжает как полноправный член команды и работает наравне с опытными инструкторами: проводит занятия, помогает и вдохновляет. Так стажеры получают опыт, погружаются в проект и оттачивают свои навыки преподавания.

Далее в ход вступает Инструкторский совет. Это те люди, которые наблюдают за стажерами в деле. Если они видят, что стажер ведет занятия грамотно, уверенно, с душой, что уровень компетенции и внутреннее содержание человека подтверждают, что он готов, – ему присваивают звание инструктора по дисциплине, на которой проходил обучение. Вот такая лестница. От участника – до стажера, от стажера – до лидера и профессионала. В команде Реакурса только тщательно отобранные инструкторы, которые прошли серьезное обучение и постоянно работают над собой. Никто не появляется у нас случайно. Именно поэтому команда Реакурса – настоящие профессионалы.

Дело было в Парамоново

Итак, 20 марта в подмосковном Парамоново стартовал очередной лидерский курс. Побежали тренировочные дни. С самого утра ребята погружались в свои дисциплины. Быть инструктором – это не просто уметь самому, это ещё и способность передавать знания и навыки другому человеку.

Один из навыков, которым должен обладать человек, передвигающийся на коляске, – умение самостоятельно и качественно ухаживать за ней. ‍Стажёры учились объяснять участникам, как правильно следить за коляской: чистить, обслуживать, при необходимости – выполнять базовый ремонт. Это не про технические знания – это про самостоятельность. Чтобы человек не зависел от помощи родственников в таких простых, но важных вещах.

Ребята пробовали себя в роли лекторов, и первая лекция, с которой начался лидерский курс, – «Коляски активного типа», где учились объяснять участникам, как правильно подбирать маневренную коляску по своим параметрам и запросам, какие бывают подвиды колясок активного типа, какие есть приспособления. На занятиях по технике езды на коляске разбирали, как правильно и безопасно падать на коляске, если этого не избежать. Учились объяснять разницу между контролируемым и неконтролируемым падением – что делать, чтобы снизить риск травм и не теряться в такой ситуации.

Много внимания уделили пересаживанию. Стажёры отрабатывали навыки объяснять и показывать, как пересаживаться на разные поверхности, разбирали положение корпуса, работу рук, баланс. Учились грамотно объяснять участникам способы пересаживания: через подножку, с опорой на руку, а также как безопасно вернуться обратно в коляску – и с помощью помощника, и самостоятельно. Это базовый навык, без которого сложно чувствовать себя самостоятельным. Постепенно подходим к более сложной теме – подъёму и спуску по лестницам и ступенькам. Стажеры учились понимать и объяснять, как безопасно подниматься и спускаться, перехватываться за перила, правильно распределять вес тела, наклонять корпус, поднимать или опускать колеса. ‍Очень непростой навык, но именно он позволяет минимизировать городские препятствия и свободно попадать в те места, куда хочется.

На стрельбе из лука оттачивали технику выстрела, учились работать с участниками с шейной травмой – понимать их особенности. Для ребят, у которых плохо работают пальцы, есть специальные приспособления для выстрела, они делают занятия стрельбой доступными для каждого.

Так как на территории Парамоново нет собственного бассейна, мы сотрудничаем с бассейном в соседнем городе Яхрома. Стажёры учились объяснять пересаживание с коляски на борт, помогали находить удобные и безопасные способы для каждого. И, конечно, пробовали себя в роли тех, кто учит плавать с нуля.
На аэробике прокачивали навык объяснения упражнений так, чтобы участникам было понятно какие мышцы задействовать. Работали с гантелями, фитнес-резинками, добавляли элементы растяжки. Ведь без регулярной нагрузки тело слабеет, а такие занятия помогают укрепить физическое состояние.
Вечером после активного тренировочного дня в дело вступили инструктор и стажёры по социокультурной работе. И это не просто «спели пару песен», а настоящая практика: раскрепостить человека, который боится выйти вперёд, создать атмосферу, в которой можно быть собой. Стажёры учатся проводить массовые мероприятия, а ребята из других дисциплин – справляться со страхом публичных выступлений.
А еще за эти дни успели провести и отработать лекцию по оформлению Индивидуальной программы реабилитации и адаптации (ИПРА). Поучаствовали в музыкальном квизе. Сами стали участниками мотивационных встреч.

Готов к труду и обороне!

25 марта при поддержке крупнейшего распространителя всероссийских государственных лотерей «Столото» состоялась первая в этом году мотивационная встреча с участниками лидерского курса. К нам вместе с лидером Реакурса, заместителем председателя ВОИ Евгением Бухаровым приехали мотивационный спикер, параатлет и амбассадор «Народных игр ГТО Спортлото» Дмитрий Чешев, вице-президент Федерации многоборья ГТО Александр Черниговский и руководитель направления разработки и реализации спонсорских проектов и программ КСО «Спортлото» Мария Зачёсова. Главная цель встречи – показать, что спорт для человека с инвалидностью может стать точкой роста. Говорили об участии в «Народных играх ГТО Спортлото» и возможностях, которые они открывают. Вице-президент Федерации многоборья ГТО Александр Черниговский подробно рассказал об онлайн-соревнованиях «Народные игры ГТО Спортлото», участниками которых могут стать люди от 6 до 70 лет, уровня спортивной подготовки и состояния здоровья.

По инициативе дирекции «Спортлото», лотереи которого входят в портфель «Столото», для атлетов с поражением опорно-двигательного аппарата была разработана категория «Без границ», а для людей с ментальными особенностями – категория «Специальная Олимпиада». Участники Реакурса ВОИ ещё с прошлого года активно включены в этот проект и даже выходили в финал. Дмитрий поделился с ребятами своим жизненным опытом: как пришёл в проект, как участвует сейчас и что это даёт на практике. В итоге разговор быстро перешёл в действие: ребята попробовали упражнения из «Народных игр ГТО Спортлото», включились в мини-соревнование, поймали азарт. Такие дни хорошо отражают суть лидерского курса: это про команду, развитие проекта и наставничество.

В конце лидерского курса к будущим инструкторам и действующей команде Реакурса ВОИ приехал председатель Всероссийского общества инвалидов Михаил Терентьев. Он посмотрел на работу наших профессионалов вживую и прочувствовал атмосферу курса – поддержку, силу, юмор и настоящую сплочённость! Участники обсудили с председателем ВОИ важные рабочие вопросы, поделились опытом и планами развития.«Сегодня именно ВОИ принадлежит первенство по подготовке экспертов по технике езды на кресле-коляске. Мы не просто учим людей владеть активной коляской — мы создаем систему, в которой выпускники наших программ становятся инструкторами, способными обучать других. Этот лидерский курс показал: наша школа подготовки инструкторов дает не только навыки, но и уверенность, что люди, передвигающиеся на колясках, получат поддержку от тех, кто сам прошел этот путь и готов делиться опытом на высоком профессиональном уровне», — отметил председатель ВОИ. Михаил Борисович поблагодарил ребят за их труд и вклад, а также пожелал Реакурсу дальнейшего роста и процветания. Работаем дальше – сильнее, увереннее и вместе!

На закрытии было подведение итогов пройденного курса и присвоение звания инструктора по плаванию на Реакурсе ВОИ Владимиру Трушину. В нашей команде на одного инструктора стало больше. Остальные ребята будут оттачивать свои навыки преподавания на курсах с участниками, проводя занятия на таком же уровне, как инструкторы.
Уже идет набор на первый в этом году Реакурс ВОИ, который пройдет с 23 мая по 5 июня в столице Башкирии городе Уфа на базе современного адаптированного Центра спортивной подготовки имени Римы Баталовой.
Но не стоит расстраиваться, если вы не успели туда попасть!
Заполняйте анкету на официальном сайте Реакурса ВОИ
https://reakurs.voi.ru
Заполнить анкету можно в любое время, вне зависимости от того, когда будет проводиться Реакурс.
Следить за ходом курса и новостями о новых наборах можно в группе ВКонтакте и телеграм-канале (t.me/reakursvoi) Реакурса.

Виктория ЛУКЬЯНЕЦ,
контент-менеджер Реакурса ВОИ
Фото – Игорь ВЕГЕРА

04 мая 2026