ДОРОСЛИ ДО БОЛЬШОГО СПОРТА: КАК «ОТЧАЯННЫЕ МЕЧТАТЕЛИ» УЧАТСЯ БЫТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНЫМИ

Сегодня «Отчаянные мечтатели» – это уже история взросления, в которой спорт высших достижений тесно переплелся с непростыми вопросами самостоятельности.
За эти годы команда прошла большой путь. Изначально проект появился как возможность дать детям с инвалидностью шанс на системные занятия спортом. У руля встали люди, чьи имена говорят сами за себя: заслуженный тренер России, старший тренер паралимпийской сборной по лыжным гонкам и биатлону Ирина Громова и её ученица – мастер спорта международного класса Акжана Абдикаримова. Вместе они создали среду, в которой оказалось возможно растить будущее российского паралимпийского движения.

Сегодня в составе команды 10 спортсменов в возрасте от 12 до 18 лет. Все они – ученики Московской академии лыжных гонок и биатлона. Ребята приехали из разных регионов, но их объединяет одно  желание – попасть в основной состав сборной России. К сидячим лыжникам присоединились и спортсмены с поражением верхних конечностей, которые бегут стоя. Команда расширяется, а вместе с ней усложняются и задачи.

Однако спортивные амбиции – лишь вершина айсберга. Подростковый возраст – сложный этап для любого человека, а для ребят с инвалидностью он сопряжен с двойной нагрузкой. Психологи отмечают: в этот период у них часто повышена тревожность и снижена уверенность в себе. Ситуация усугубляется тем, что большинство детей с поражением опорно-двигательного аппарата находятся под постоянной гиперопекой родителей. Близкие, желая уберечь своего ребенка, часто делают за него то, чему он мог бы научиться сам: от контроля за здоровьем до планирования дня. С трудностями взросления сталкиваются все подростки, не избежали этого и наши отчаянные мечтатели...

Сейчас, когда ребята выходят на новый спортивный уровень, требования к ним растут. Учебно-тренировочные сборы занимают до 180–190 дней в году. Но по статистике, которую приводит фонд «Рецепт-спорт», лишь 1 из 10 родителей может регулярно сопровождать ребенка из-за работы, семейных обязательств или финансов. Ребята остаются один на один с необходимостью следить за здоровьем (катетеризация, профилактика пролежней, ношение ортезов), совмещать жесткий тренировочный график с учебой (все они на дистанционном обучении) и бытом. Информации о том, как именно происходит взросление у детей с инвалидностью в спорте, крайне мало. Система подготовки резерва в адаптивных лыжных гонках и биатлоне только формируется. По данным Федерации спорта лиц с ПОДА, сегодня лыжными гонками занимаются всего 20 подростков с инвалидностью по всей стране, а биатлоном – 14. И риск отсева на этом этапе огромен: ежегодно около 20 % юных спортсменов-инвалидов покидают спорт из-за нехватки условий для адаптации и проблем со здоровьем.

Решением этих задач занялся новый проект «Отчаянные мечтатели: на пути к самостоятельности». Его поддержал Фонд президентских грантов. С февраля 2026 года по март 2027 года юные спортсмены примут участие в 10 учебно-тренировочных сборах и 5 соревнованиях, включая Всероссийские соревнования и Первенства России. И на всех мероприятиях, которые запланированы в разных городах страны, ребята будут находиться без сопровождения и помощи родителей. Сопровождать их будут равные наставники. Это спортсмены с инвалидностью, которые уже прошли путь становления в спорте. Рустам Аминов – мастер спорта, многократный призер чемпионатов России и Ирина Бабыничева – чемпионка России по марафону, инвалид детства, которые на собственном опыте знают, как спорт помогает стать самостоятельным.

Для Рустама и Ирины наставничество – это еще и возможность реализовать себя, остаться в спорте в новом качестве – теми, кто передает накопленный опыт новому поколению.
Для Ирины, например, поддержка ребят давно стала важной частью жизни. Теперь этот опыт обрел системную форму. Для девчонок в команде наличие наставницы особенно важно: вопросы гигиены и здоровья требуют деликатного подхода и доверительного разговора, который возможен только с человеком своего пола. 

А Рустам очень быстро нашел общий язык с мальчишками, они доверяют ему, а он  выкладывается в ребят на все сто. Наставники берут на себя то, что раньше лежало на плечах родителей: напомнить о режиме, помочь выстроить расписание так, чтобы хватило сил и на тренировку, и на уроки, подсказать, как справиться со стрессом перед стартом.

Еще один инструмент, который будет внедрен впервые, – персонализированный чат-бот. Его настройки разработают под индивидуальные потребности каждого спортсмена. Бот будет задавать вопросы о самочувствии, напоминать о необходимости сменить положение тела для профилактики пролежней, о питьевом режиме и сборах на тренировку. Это позволит сформировать ежедневные полезные привычки, а наставники смогут видеть динамику и подключаться с помощью и советом там, где это действительно нужно.

Спорт как подготовка к жизни

Проект реализует благотворительный фонд «Рецепт-спорт». В команде фонда уверены – навыки самостоятельности не менее важны, чем скорость на лыжне или точность стрельбы. Сочетание живого общения с наставником и цифрового контроля поможет ребятам пройти через переходный период с наименьшими потерями и остаться в спорте. За происходящим можно будет следить в режиме реального времени: команда планирует вести видеодневник (влог), о ходе проекта будет рассказывать наша газета «Надежда». 

Проект «Отчаянные мечтатели: на пути к самостоятельности» – это попытка создать системную поддержку для подростков с инвалидностью, чтобы они перестали быть только детьми, за которых всё решают родители, и превратились в самостоятельных людей, способных управлять своей жизнью и здоровьем. А высокие результаты на трассе станут логичным продолжением этой внутренней работы.
Мы будем следить за тем, как меняются ребята и каких высот они смогут достичь, уже опираясь на собственные силы.

Дана МУХАМЕДЖАНОВА