НА ПОРОГЕ НЕЗАВИСИМОСТИ

Такие проекты нужны как воздух

«Самостоянье человека – залог величия его», – изрек когда-то гениальный Александр Сергеевич. Справедливость этой мысли рано или поздно осознает любой человек, особенно если его физические возможности ограничены. Все, наверное, переживали состояние болезни, ломали руку или ногу и знают, как вместо свободы движения приходит скованность, как неловко просить окружающих о помощи, как непривычно и неприятно ощущение зависимости.
А если это состояние длится не месяц или два, а годы, десятилетия? Жизнь сурова, но она продолжается. И человек обязан, если он, конечно, считает себя человеком, нести бремя достойно: верить, любить и… учиться. Да, научиться автономности вполне возможно. Это удалось доказать в ходе проекта «Академия независимой жизни», инициатором которого стала Тюменская региональная организация Всероссийского общества инвалидов.
– В большинстве своем у нас замечательные врачи, они делают свое благородное дело. Но есть случаи, когда медики бессильны: становится очевидно, что их пациент ходить не будет. Он, конечно, до последнего не хочет верить в худшее, уходит в себя, замыкается. Усугубляет ситуацию тот факт, что после больницы человек, по сути, остается один на один с колоссальными проблемами, – комментирует председатель Тюменской областной организации ВОИ Евгений Кравченко. – Как жить дальше, как передвигаться, как выполнять элементарные бытовые действия, о которых раньше и не задумывался? Помочь таким людям и призван наш проект. Сделаем все возможное, чтобы у проекта было будущее, потому что опыт адаптации, реабилитации важен и необходим человеку с инвалидностью на всех этапах жизни.

Академия: начало

«Академия независимой жизни – 2018» – не единственный опыт Тюменской областной организации ВОИ в этом направлении. Первые сборы и курс по адаптации людей с инвалидностью прошли в октябре 1997 года, тогда проект «Школа инвалидов-колясочников» был реализован совместно с московской фирмой «Преодоление» во главе с Дмитрием Сенюковым.
– Действительно, все началось больше 20 лет назад, – вспоминает председатель Упоровской районной организации ВОИ Андрей Бердюгин. – И первым толчком стал полумарафон «Воробьёвы горы», проходивший в начале 90-х в Москве, участником которого мне довелось стать. Там я впервые увидел и опробовал активную коляску, привез ее домой, а затем продемонстрировал для тюменских инвалидов в рамках школы активной реабилитации. Тогда наши колясочники получили первый опыт управления активной коляской».
Затем в 2007 году был специальный заезд в санаторий «Красная гвоздика», участники которого прошли курс реабилитации и обучения пользованию активной коляской. В 2008 году были проведены трехдневные курсы на средства гранта губернатора Тюменской области.
В 2018 году ТООО ВОИ удалось воплотить в жизнь проект «Академия независимой жизни» с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов. Суть инициативы проста: передать людям на колясках важнейшие навыки и знания, которые позволят им жить самостоятельно, ярко и полноценно.
Работа началась заблаговременно – с поиска потенциальных участников. Оказалось, что учиться в «Академии» хотели бы не только относительно «свежие» колясочники, но и их «коллеги» с внушительным стажем. Для многих эти занятия стали своеобразным тест-драйвом, пробником самостоятельной жизни, проверкой, смогут ли они обходиться без опеки и помощи родственников.

В итоге в число участников проекта вошли два десятка жителей Тюмени, Тобольска, Ялуторовска, Ишима, Бердюжского, Заводоуковского, Нижнетавдинского и Ярковского районов. На этапе подготовки организаторы изготовили необходимые конструкции для тренировок (пандусы, лестницы, бордюры и пр.) и закупили две коляски активного типа.
– После травмы человек растерян, дезориентирован. Нас бросают, как котят: выживут, так выживут... Никто ничего не объясняет: как жить с новым телом, чем ему помочь, что вообще делать. Каждый справляется, как может – в зависимости от финансовых возможностей семьи, активности родных и так далее. Конечно, большую роль играет сила воли и желание жить полноценно, но знаний, информации не хватает катастрофически! А ведь работа по реабилитации должна начинаться уже в больнице. А еще необходим адаптационный центр, куда после выписки мог бы попасть инвалид-колясочник. И такие курсы, академии, как у нас в Тюмени, должны входить в индивидуальные программы реабилитации. Возможно, тогда не было бы семейных трагедий и многих других переживаний, реабилитация проходила бы гораздо легче», – уверена участница проекта Виталина, которая провела в коляске уже 27 лет, но, тем не менее, многому научилась у экспертов «Академии».

Тяжело в учении

И вот новоявленные «академики» прибыли на тренировочную базу, которой стал областной реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Родник». Интересно, что многие из них, находясь в инвалидной коляске долгое время, не знали базовых навыков владения ей. А ведь человек в коляске не беспомощен. Обладая необходимыми знаниями и способностями, он может преодолевать бордюры, спускаться по лестницам, да что там: даже танцы на коляске давно не являются чем-то фантастическим.

К счастью, тюменским инвалидам есть, у кого учиться. Наладить взаимодействие было не сложно, ведь занятия под лозунгом «равный – равному» проводили инструкторы, сами передвигающиеся на колясках. Это председатель Упоровской РОО ВОИ, многократный чемпион региональных и всероссийских спартакиад и туристских соревнований среди инвалидов Андрей Бердюгин, председатель Тобольской РОО ВОИ, победитель областных спартакиад Наталья Варавко, педагог по физической культуре, руководитель секции по теннису на колясках Михаил Бабкин.

С различными видами адаптивного спорта ребят познакомила старший тренер сборной команды лиц СПОДА Тюменской области Елена Яковенко, а мастер-классы провели чемпионы мира по танцам на колясках Татьяна Скворцова и Станислав Шешуков, игроки тюменской команды по баскетболу на колясках «Шанс» Никита Меркушин и Дмитрий Фукс. Неоценимую помощь в реализации проекта оказали студенты-волонтеры Западно-Сибирского государственного колледжа.
Как легко догадаться, от подопечных тренеров «Академии» можно было услышать немало жалоб на усталость, на слишком, по их мнению, большие физические нагрузки. Однако, в конечном счете, они понимали, что с усталостью приходит опыт, а многократные повторения упражнений идут им на пользу.
– Я занимаюсь танцами на колясках и, казалось бы, должна уметь все. Но на самом деле это не так – многих навыков не хватает. Именно поэтому я здесь. Хочу получить максимум от этого проекта, – говорит прославленная тюменская спортсменка, 7-кратная чемпионка России и обладательница Кубка мира по танцам на колясках Марина Котманова.

Не физкультурой единой

Стоит отметить, что исключительно тренировками 12-дневное пребывание в «Академии» не ограничилось. Периодически тренеры уступали свое место специалистам другого профиля. О правах инвалидов участникам проекта рассказали представители Департамента социального развития Тюменской области, регионального отделения Фонда социального страхования, Главного бюро МСЭ по Тюменской области и Тюменской областной организации ВОИ.

Медицинские проблемы ребятам удалось обсудить с сотрудниками областного Департамента здравоохранения и практикующими врачами. О поиске работы поговорили с экспертами Департамента труда и Агентства по трудоустройству инвалидов ТООО ВОИ, а о том, как важно вести здоровый образ жизни – со специалистами Областного центра медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины.
Кроме того, в гости к «академикам» приезжали мастера в области психологии и стиля: психолог Ольга Мальцева и имиджмейкер Марина Левинова. Ребята узнали, как вести себя, чтобы вызывать не отторжение, а желание общаться, какую одежду и образ выбрать для того или иного случая, как поступать, если требуется помощь посторонних людей. С большой охотой учащиеся посещали индивидуальные психологические консультации, где делились наболевшими проблемами. Благодаря выпускнику, а теперь уже сотруднику ТюмГУ, автору уникального проекта «Лаборатория инклюзивных игровых технологий» Степану Панову для участников прошла интеллектуальная игра «Брейн-Ринг».
Закрепить на практике полученные знания удалось в ходе культурной программы.

Участники проекта, мечтающие об абсолютной независимости передвижения, посетили музейный комплекс им. И.Я. Словцова и шоу «Нас миллионы» театра Дмитрия Ефимова «Европа». И новый музейный комплекс, и драматический театр являются образцами доступности в масштабах региона. Впрочем, и в самом «Роднике» развлечений тоже хватало. Отдыхая после преодоления полосы препятствий или очередных тренировок, ребята плавали в бассейне, играли в настольные и спортивные игры, смотрели кино и танцевали. Одним словом, было как угодно, но только не скучно.
– Я занимаюсь переводами и учу детей английскому языку. То есть в профессии я более или менее состоялась, а вот в плане другой активности есть над чем поработать, – призналась прекрасная девушка Вероника. – В инвалидном кресле уже восемь лет, и все эти годы мне очень не хватало общения. Это первая причина моего участия в проекте. Не хочется превратиться в социофоба. А во-вторых, пыталась доказать самой себе, что я человек самостоятельный, что могу справляться с трудностями. Вроде бы получилось.
Закрытие проекта «Академия независимой жизни» прошло в атмосфере праздника, и праздник этот сумели создать сами «академики»: кто-то читал авторские стихи, кто-то исполнял песни, а кто-то радовал зрителей красивым танцем на коляске. Праздничную программу подготовили и провели Нина Куриленко и студенты кафедры «Режиссура театрализованных представлений и праздников» Тюменского государственного института культуры. Было очень красочно, душевно и… самостоятельно.
– За годы в коляске люди вырабатывают свои алгоритмы тех или иных действий. Как пересаживаться из кресла на кровать, как пересекать препятствия, как заезжать в лифт и так далее. Мало кто задумывается, что схемы этих бытовых операций могут быть другими, более эффективными. Наши ученики удивлялись и благодарили. Но им нужно помнить: этот проект – только начало, азы, всю основную работу они должны сделать дома. Это их задача, их ответственность за собственную жизнь, – отметил Андрей Бердюгин.

Говорят участники проекта

Лилия Хафизова, Тобольск:
– Сидеть дома в четырех стенах мне скучно. С удовольствием участвую в городских и областных конкурсах, фестивалях, пишу стихи, люблю гулять по городу. Мне не стыдно попросить прохожих о помощи, если она понадобится, но так хочется научиться быть независимой, самостоятельной. Поэтому я на этом проекте. Приехала с определенной целью – научиться правильно и безопасно управлять коляской, попробовать разные положения, вариации, научиться бороться с барьерами, комплексами и собственным страхом.
Антон Майоров, Ялуторовск:
– Пять лет назад получил травму шейных позвонков, неудачно нырнул в реку. За это время более менее адаптировался, могу и одеться, и помыться, и приготовить еду, и пересесть с коляски… Но полностью независимым, конечно, себя не чувствую. Я передвигаюсь с помощью электрической коляски, на проекте попробовал освоить активную. Кроме того, узнал, что такое адаптивный спорт, попробовал игру бочча и решил заняться этим спортом серьезно. Спасибо председателю Ялуторовской городской организации инвалидов Ларисе Анатольевне Евсеевой, что нашла меня и «вывела в свет». Спасибо организаторам и тренерам за нужный и значимый проект.
Антон рассказал, что до травмы он был военным, проходил службу по контракту. Сейчас работает менеджером по рекламе на местном радио. У него есть семья, ребенок. Есть ради кого и ради чего жить. Знания и навыки по адаптации ему просто необходимы.
Помог проект изменить отношение к себе и своему образу жизни и участнику из Заводоуковска Ивану Ковалеву, который приехал с мамой Надеждой Станиславовной.
– Несколько лет сын находится в инвалидной коляске, а я до сих пор боюсь его куда-то одного отпустить, – признается женщина. – Здесь поняла, что пора сыну дать возможность быть самостоятельным. Уверена, что Иван себя обязательно найдет.

Алексей КУЗНЕЦОВ,
Елизавета ФОМИНЦЕВА,
Фото Евгения Шарова и Юлии Майоровой
г. Тюмень