Кто из школьников может похвастать тем, что физкультуру у них преподаёт чемпион России? А ученики общеобразовательной школы № 50 Красноярска оказались в эксклюзивном положении. Уроки общей физической подготовки и занятия в спортклубе у них ведёт лучший в России паратриатлонист.

В школу № 50 мы приехали, когда у Владимира Солодовникова шёл урок физкультуры. Утреннее занятие прекрасно для заряда энергией ребятишек перед учебным днём. По программе – игра в волейбол. Владимир Анатольевич, чуть прихрамывая, проходит по залу (на первый взгляд и не поймёшь, что человек на протезе), показывает ученикам, как отбивать мяч, как принимать удар, выстраивает команды, а сам отходит в сторонку на место судьи. Игра доставляет ребятишкам настоящее удовольствие, да и у учителя при виде спортивных детей глаза горят. Хотя, как признаётся Владимир Анатольевич, иногда сложно ему на практике продемонстрировать ученикам, как выполнять то или иное спортивное упражнение из-за ограничения возможностей здоровья, но это он компенсирует теорией – картинками и объяснением, – которой уделяет очень большое внимание.

Среди учителей инвалидов-опорников практически не встретишь. Как говорит Солодовников, не каждый руководитель пойдёт на то, чтобы принять на работу такого человека. С одной стороны, гложут сомнения, справится ли инвалид с возложенной задачей, а с другой - поверяющие органы давят:

– В этом году проходил медкомиссию и столкнулся с непониманием. Мне сообщили: «Вам не положено трудиться учителем физкультуры». Долго консультировались друг с другом, к начальству ходили – ставить или не ставить печать о прохождении медкомиссии. В конце концов, допустили к работе. Но ведь я имею звания – чемпион России по паратриатлону, много лет работаю с детьми-инвалидами в краевом Дворце пионеров и школьников, окончил Омскую академию физкультуры и спорта. Неужели не могу быть учителем?

Кстати, в Ленинском районе Красноярска появился ещё один учитель-инвалид. Но у него последствия инсульта.

– Планирую привлечь его к занятиям, чтобы не оставался в стороне от инвалидного спорта, – говорит Солодовников. – Не каждый человек справляется с теми ограничениями, которые получает после того, как всю жизнь активно двигался.

Это Владимир Солодовников знает по собственному опыту. Ногу он потерял в детстве. Его, одиннадцатилетнего подростка, сбила машина у родной школы. Травма оказалась сложная – ампутировали стопу и занесли инфекцию, началась гангрена. После нескольких операций мальчишка лишился ноги. А в тринадцать лет начал заниматься туризмом.

– Меня брат привёл в детско-юношеский туристический клуб «Абатак», там ребятишки ходили в сложнейшие походы на байдарках, – рассказывает Владимир Анатольевич. – Сейчас даже трудно представить, что такое возможно. Сначала просто приходил и смотрел, на лыжи пробовал становиться. Меня никто не прогонял – наоборот, всё разрешали. Руководитель клуба Виктор Ноздрин замечательный человек был, отлично к детям относился. В «Абатак» ходил мальчик с больным сердцем, но благодаря туризму он забыл об этой проблеме.

Солодовников не только прошел по сложнейшим туристическим маршрутам, но и сам стал инструктором по туризму. А в 1990-х годах, когда в России появился инвалидный спорт, попробовал себя практически во всех его видах. Лучше всего давались плавание, беговые и горные лыжи.

– У меня всё само собой получалось. Это возможно в коллективе, где тебе подсказывают, помогают и не обращают внимания на какие-то недостатки, – считает Владимир Анатольевич. – С годами я в этом еще больше убедился. Встречал людей, которые кроме головы ничем пошевелить не могут, но они пишут книги – набивают соломенной палочкой на компьютере. Люди с очень тяжёлой степенью ДЦП или парализации играют в боччу. И настолько хорошо, что диву даёшься. Главное желание и немножко везения.

Что помогло Владимиру Солодовникову стать в прошлом году чемпионом России по паратриатлону – везение или желание, он и сам ответить не может. Говорит: здравый расчёт. Спортивной подготовки и раньше хватало, он успешно выступал в сборной России по бегу на лыжах, занимал в стране призовые места по тяжёлой атлетике:

– Сейчас появились новые виды спорта – параканоэ и паратриатлон. Мне не удалось связаться с федерацией параканоэ, хотя я больше склонен к этому виду спорта – всю юность провёл за греблей. А федерация триатлона для лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата пошла навстречу, меня проконсультировали, подсказали, как пройти отбор и лицензирование. И, поучаствовав в соревнованиях, я попал в состав команды на чемпионат Европы, а летом стал чемпионом России. Успешно выступить помогла моя стратегия. Посмотрел, насколько сложная программа, и решил, что мои возможности позволяют выйти в лидеры с опорным заболеванием. И в России достойных соперников не оказалось.

Поддерживать себя в хорошей физической форме Владимиру Анатольевичу помогают регулярные тренировки: два раза в неделю он занимается плаванием и бегом – проплывает до полутора километров, пробегает по пять километров. Но сейчас, считает, необходимо усилить тренировки. По результатам чемпионата России Владимир Анатольевич вошел в сборную, так что нужно готовиться к новому соревновательному сезону.

– Хочется выступить лучше, – улыбается Владимир Солодовников. – А значит, нужно работать.

Впрочем, для отличных результатов одного рвения и тренировок спортсмену недостаточно, необходимо иметь хорошее техническое обеспечение. А с этим в нашей стране проблема.

– У меня условно спортивный протез – для активной ходьбы, – поясняет Солодовников. – Я целый год выпрашивал, чтобы его соцстрах оплатил. Стоит он 280 тысяч рублей, и мне самому такой не приобрести. Я его берегу – боюсь лишний раз потренироваться, но на нём уже дефекты появились. Сейчас морально готовлюсь к тому, чтобы попытаться пробить спортивный протез. Я без него очень серьёзно проигрываю на соревнованиях. Существуют и чисто беговые протезы – со скобой. Но я о таком протезе  пока только мечтаю.

Как говорит Солодовников, спортивное оборудование – проблема для всех инвалидов. Дело в том, что в картах индивидуальной программы реабилитации строки, касающиеся физкультуры, как правило, не заполнены. А раз МСЭ не прописала инвалиду занятия спортом, то и государство не обязано финансировать этот вид реабилитации.

– К примеру, многим ребятишкам и взрослым инвалидам я бы порекомендовал занятия в бассейне. Это большая реабилитация, чем консультация юриста, – считает Солодовников. – А в карточке пишется только то, что положено: протез, трость. Меня, например, каждый год снабжают двумя парами обуви, которая зачастую не нужна. Я бы с удовольствием эти деньги аккумулировал на приобретение оборудования. Протез протезу рознь. Когда первый раз встал на условно спортивный, даже удивился – совершенно другой способ ходьбы. На нём идёшь ровно и бодро, но для активных занятий спортом всё же требуется более удобный и менее травматичный. На чемпионате Европы после соревнований я еле добрёл до медпункта, потому что культя была стёрта в кровь.

Владимир Солодовников уверен: везёт ему на людей, потому и в жизни всё получается, и в спорте. Например, с директором школы № 50, в которой он сейчас работает, он познакомился в детском туристическом клубе. А туристская дружба, как известно, не ржавеет. Старшеклассники этого учебного заведения – постоянные волонтёры мероприятий с детьми-инвалидами. В этом году Солодовников планирует сделать ответный шаг – открыть туристский клуб прямо при школе и передавать своё увлечение уже здоровым ребятишкам. Достигать спортивных высот Владимиру Анатольевичу помогает тренер Андриян Христофоров. Нынче и Солодовников решил воспитывать молодёжь – набирает секцию по паратриатлону и надеется найти несколько спортивных подростков, с которыми можно будет покорять следующую Паралимпиаду в Рио-де-Жанейро. Дома его поддерживают жена, три дочки и два внука.

– Всё удалось, – считает Владимир Солодовников. – Но сколько ещё дел  впереди!

Плыть, ехать, бежать!

Паратриатлон  будет самым сложным видом паралимпийской программы. Спортсмены должны без остановок, на время, сначала проплыть 750 м в открытом водоёме (им может быть озеро или морской залив), затем проехать 20 км на велосипеде и после всего этого пробежать 5 километров. Среди триатлонистов такая дистанция называется спринтерской. Во время всей гонки сохраняется интрига: если одни спортсмены могут лидировать в плавании, то на велосипеде и в беге их могут настичь другие! Это сложный технический вид, успех зависит не только от велосипеда, протеза или коляски, но даже от формы, которую надевает спортсмен. Я хочу пригласить всех желающих и имеющих поражение опорно-двигательного аппарата заниматься в группе красноярского паратриатлона. С вопросами можно обращаться по электронной почте: uniteus@mail.ru. Особые шансы паратриатлон даст тем, у кого не получалось по каким-либо причинам добиться максимальных результатов в отдельных видах спорта. Теперь эти спортсмены могут попробовать вновь открыть себя, и, может,  паралимпийский пьедестал ещё ждет их!